Salade laitue

La laitue est un légume vert frais et rafraîchissant qui est idéale pour ajouter de la saveur et de la texture à vos plats. Elle a un goût léger et subtil, et est riche en vitamines et minéraux tels que la vitamine K, la vitamine A, la vitamine C et le fer. La laitue est également très faible en calories, elle est donc un choix parfait pour ceux qui cherchent à maintenir un poids santé. La laitue est souvent utilisée dans les salades, les sandwichs, les tacos et les wraps pour ajouter une touche de fraîcheur. Elle est également délicieuse grillée ou rôtie pour accompagner les viandes et les poissons.